Libère-toi de tes blocages, reprends confiance et transforme ta vie… grâce à la méthode Sha
Si tu es ici c'est que ......
Tu doutes constamment de toi
Tu te sens bloqué(e) dans certaines sphères de ta vie
Tu accumules fatigue, stress ou tensions
Tu aimerais des relations plus harmonieuses
Mais surtout, c'est que ... Tu as déjà essayé des solutions… mais rien ne tient dans le temps
Ce que je t'offre aujourd'hui c'est ....
C’est d’abord de prendre conscience qu’il y a un aspect de ta vie à rééquilibrer.
Ensuite, je t’invite à reprendre le pouvoir sur ce que tu choisis d’améliorer.
Ne plus attendre que “ça passe”… mais devenir acteur(trice) de ton mieux-être.
Voici quelques erreurs que mes clients ont fait avant de choisir la méthode

Restent parfois coincé(e)s dans leurs difficultés au lieu d’explorer de nouvelles façons d’avancer.
Répètent toujours la même approche, tout en espérant un résultat différent.
Se limitent à une seule méthode ou un seul professionnel, même si cela ne leur convenait pas.
Se sentent coupables ou découragé(e)s quand les changements prennent plus de temps que prévu.
Reportent leurs démarches par peur d’investir du temps ou de l’énergie sans garantie.
Cherchent des réponses partout (livres, vidéos, conseils d’amis) sans passer à l’action réelle.
Pensent qu’ils doivent “aller mal” longtemps avant de s’autoriser à évoluer.
Pourquoi les résultats sont encore mieux avec ma méthode?
Parce qu’aucun être humain n’est identique et qu’une seule approche ne peut pas tout régler.
La méthode SHA est une approche unique, créée par Josée, qui combine 3 outils puissants pour agir sur vos pensées, vos émotions et vos comportements.
Chaque séance est adaptée à ta réalité et à tes objectifs.
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
.png)
Important à savoir
Mes services relèvent de la relation d’aide et du mieux-être et ne remplacent pas un suivi médical, psychologique ou psychothérapeutique